女性らしい身体を育てる朝活レッスン

バランスボールに座って楽しく弾み続ける有酸素運動。
骨盤周りの引き締めエクササイズ+脂肪燃焼+筋トレ効果で美しい体を作ります。

【こんな方にオススメ】
・運動をしたいけど忙しい
・隙間時間を有効に使いたい
・家族との時間も大切にしたい
・自分の時間も欲しい
・やっぱり対面で運動したい
・少人数でレッスンを受けたい
・久しぶりに運動したい
・朝すっぴんで気軽に運動したい

【レッスンを受けると期待できること】
・心身の健康に繋がる
・運動の習慣がつく
・朝の時間を有効に使えて、1日が充実する
・おまけで痩せるかも！？

【日　時】

7/7.14.21
8月はお休み
9月から再開します。

※全て日曜日の07：10－07：50

【会　場】
REMIND DANCE STUDIO
（ 栃木県宇都宮市鶴田町167−9　２F−201 ）
※1階は手塚歯科医院

【駐車場】
手塚歯科医院前に5台、後ろ側に2台
※スタジオより徒歩1分に専用駐車場3台あり
※DANCE STUDIO RIMINDで検索し、「地図・お問い合わせ」ページをご確認下さい。

【対　象】
女性ならどなたでもご参加いただけます
※妊婦さんは安定期を過ぎて、医師に運動しても良いと言われている方のみご参加下さい。
※お子様連れ可

【定　員】
各回先着8名様

【服　装】
動きやすい服装
※お飲み物もお持ち下さい。
ストッキング、ジーパンはＮＧ
裸足で行うので、室内履きは不要です。

【参加費】
BASEにて事前決済となります。
1回1,600
※5回数券+1回プレゼント　8000円（実質1回1,333円)
※10回回数券＋1回プレゼント　13200円(実質1回1,200円)もあります！
→5回回数券の有効期限は4カ月です。
→10回回数券の有効期限は8カ月です。

【キャンセルポリシー】
申し訳ありませんが、別の日に振り替え、返金はしておりません。
スケジュールを良くご確認の上ご予約下さい。
回数券をご購入の方も、お休みされた分は1回分利用として下さい。

【スタジオからのお願い】
・スタジオ内での食事は禁止となります。
・スタジオ近隣の方のご迷惑となる行為はおやめください。
（利用後スタジオ前や建物周辺、駐車場に固まってしゃべることも禁止です）